بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ

آیا فراخ نگردانیدیم (گشاده نداشتیم) برایت سینه‌ات را[94:1]


وَوَضَعْنَا عَنْكَ وِزْرَكَ

و نهادیم از تو بارت را[94:2]


الَّذِي أَنْقَضَ ظَهْرَكَ

آن را که بشکست پشتت را[94:3]


وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ

و بلند ساختیم برایت نامت (یا سخنت) را[94:4]


فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا

همانا با سختی است گشایشی‌[94:5]


إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا

همانا با سختی است گشایشی‌[94:6]


فَإِذَا فَرَغْتَ فَانْصَبْ

پس هر گاه که فراغت یافتی بایست (بکوش)[94:7]


وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَارْغَبْ

و بسوی پروردگار خویش بگرای‌[94:8]